Monohydrat kreatyny - co to?
Monohydrat kreatyny to najprostsza dostępna na rynku forma kreatyny, która stanowi połączenie cząsteczki kreatyny z wodą w jedną molekułę. Ze względu na fakt, iż kreatyna jest substancją hydrofilową, bez problemu łączy się z cząsteczkami wody, tworząc wysokoprzyswajalny związek, który doceniany jest zarówno przez początkujących pasjonatów aktywnego trybu życia, jak i przez doświadczonych sportowców, niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej.
Monohydrat kreatyny - działanie
Monohydrat kreatyny może wykazywać działanie proanaboliczne i antykataboliczne - substancja może przyczyniać się do zwiększenia ilości ATP w ustroju, do wzrostu siły i masy mięśniowej, a jednocześnie może zapobiegać rozpadowi mięśni. Związek może też pozytywnie oddziaływać na zdolności wysiłkowe, zarówno w dyscyplinach siłowych, jak i wytrzymałościowych, a także może sprzyjać zwiększeniu stężenia testosteronu, hormonu wzrostu i kortyzolu w surowicy krwi.Monowodzian kreatyny może powodować zatrzymywanie wody podskórnej w organizmie człowieka, co doceniane jest w szczególności wśród zawodników, którym zależy na szybkim zwiększeniu masy ciała. Substancja może również wykazywać korzystny wpływ na procesy regeneracyjne zachodzące w ustroju, przyczyniając się do szybszego powrotu organizmu sportowca do pełnej sprawności i gotowości do wykonania kolejnego treningu.
Monohydrat kreatyny - dla kogo?
Monohydrat kreatyny to suplement diety, który doskonale sprawdzi się zarówno wśród amatorów aktywnego trybu życia, jak i w gronie profesjonalnych zawodników. To produkt rekomendowany wśród osób aktywnych fizycznie, skupiających się wokół dyscyplin siłowych i sylwetkowych, który może ułatwić rozbudowę masy mięśniowej i przyczynić się do wzrostu siły. Monowodzian kreatyny może stanowić cenne wsparcie również wśród sportowców wytrzymałościowych i szybkościowych, gdzie może pozytywnie oddziaływać na wydajność i wydolność fizyczną zawodników. Substancja może stanowić także wartościowe rozwiązanie wśród osób na redukcji, którym zależy na zmniejszeniu tłuszczowej masy ciała.Monohydrat kreatyny - suplement diety
Monohydrat kreatyny to jeden z najpopularniejszych i najlepiej przebadanych suplementów diety wykorzystywanych przez osoby aktywne fizycznie. To preparat dostępny w postaci proszku, w formie kapsułek, a także tabletek, który wyróżnia się świetną biodostępnością.
Na rynku można znaleźć monowodzian kreatyny w postaci jednoskładnikowych preparatów, jak i w formie kompleksowych suplementów diety np. typu gainer. Wybór odpowiedniego produktu zależy od indywidualnych preferencji zawodnika. Poszukując najlepszego monohydratu kreatyny warto jednak zapoznać się z ofertą marki OstroVit. Szeroki wybór wysokiej jakości produktów, dostępnych w różnorodnych wariantach smakowych sprawia bowiem, że każdy sportowiec znajdzie suplement diety odpowiadający jego potrzebom.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.